1/ Installez-vous confortablement, assis et ressentez la terre sous vos pieds.
2/ Diffusez le parfum Esprit des Bois autour de vous,vous êtes immédiatement transporté au milieu de laforêt.
3/ Prenez quelques respirations profondes et lorsque vous êtes bien détendu, imaginez une grosse racine dorée et lumineuse partant de la base de votre colonne vertébrale et qui plonge jusqu'au cœur de la terre.
La racine est pleine de vitalité et puise son énergie dans le soleil en fusion de la terre.
Vous êtes connecté à la déesse mère et à l'ensembledes êtres vivants.
Faites monter doucement cette énergie jusqu'à la base de votre colonne vertébrale.
Puis imaginez qu'une partie de cette énergie se dirige vers les jambes, puis dans votre colonne vertébrale, puis dans vos bras et enfin dans votre tête.
Sentez tout votre corps vibrer l'énergie de la Terre.
Visualisez maintenant toutes les énergies dont vousn'avez pas besoin et faites les redescendre le long de votre colonne vertébrale afin qu'elles soient neutralisées par la terre.
N'ayez pas peur de donner vos "mauvaises" énergies àla terre, elle saura les transformer...
4/ Réalisez un massage du sacrum (bas du dos) ou du dos complet (si vous êtes 2) avec Huile soyeuse désirable.
5/ Terminez le soin en vous parfumant avec Terra 21 ou Belle rose.
