Rayonnante huile soyeuse

Neroli, Bergamotte, Vetiver.

- Bergamotte hat frische Zitrus- und Lavendelnoten. Es ist das ätherische Öl der Lebensfreude schlechthin. Es stimuliert das Sonnenchakra und fördert das Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl.

- Die Essenz von Neroli stammt aus der Orangenblüte. Diese weiße Blume wurde von der Prinzessin von Nérola sehr geschätzt, die sie zum Parfümieren ihrer Handschuhe und ihres Bades verwendete. Es wirkt auf das Koronalchakra, das uns mit der göttlichen universellen Energie und dem Projekt unserer Seele verbindet.

- Trockenes Perillaöl , regenerierend und antioxidativ, ist ein starkes Anti-Aging-Mittel. Sein Reichtum an Alpha-Linolensäure (60 %), Omega-3-Fettsäuren, die für die Haut unerlässlich sind und diese nicht selbst produzieren können, ist im Pflanzenreich einzigartig.

Das seidige Öl besteht ebenfalls aus trockenem Jojoba- und Sonnenblumenöl und ist mit entspannendem und entzündungshemmendem CBD angereichert.

Zutatenliste: Helianthus Annuus-Samenöl, Caprylic/Capric Triglyceride, Coco-Caprilate/Caprate, Perilla Ocymoides Seed Oil, Simmondsia Chinensis Seed Oil*, Parfum, Hypericum Perforatum Flower Extract, Eugenol, Citronellol, Geraniol, Limonene, Linalool, Citral, Cumarin, Cannabidiol, Tocopherol und eine großzügige Dosis Von Zärtlichkeit.

*Zutaten aus biologischem Anbau.

Empfohlenes Ritual: Nabhi Kriya (Yogaposition)

Nabhi bedeutet auf Sanskrit Nabel und Kriya bedeutet Energie zirkulieren lassen. Dabei handelt es sich um eine Reihe von Reinigungstechniken, die darauf abzielen, Körper und Geist zu reinigen, indem sowohl körperliche als auch geistige Giftstoffe beseitigt werden.

Nabhi Kriya wirkt insbesondere auf den Solarplexus, den Sitz unserer Ausstrahlung, unseres Selbstvertrauens und unseres Willens.

Massieren Sie zunächst das Radiant Silky Oil in kleinen Kreisen auf den Solarplexus und gehen Sie dabei bis zum Magen vor.

1/ Legen Sie sich auf den Rücken und heben Sie die Beine abwechselnd nach rechts und dann nach links im 90°-Winkel. Achten Sie auf eine gute Atmung: Heben Sie Ihr Bein an, atmen Sie ein und blasen Sie gleichzeitig Ihren Bauch auf. Senken Sie Ihr Bein, atmen Sie aus und ziehen Sie gleichzeitig Ihren Bauch ein. (10 Minuten)

2/ Fahren Sie nun fort, indem Sie beide Beine gleichzeitig auf 90° anheben. Zur Erleichterung können Sie Ihre Hände unter Ihr Gesäß legen (5 Min.)

3/ Bringen Sie Ihre Knie an Ihre Brust und umarmen Sie Ihre Beine mit Ihren Armen. Diese Position ermöglicht es uns, den Bereich der Leistendrüse zu aktivieren und auf unser Lymphsystem einzuwirken. (5 Minuten)

4/ Heben Sie Ihre Beine auf 60° an und öffnen Sie gleichzeitig Ihre Arme nach beiden Seiten, während Sie einatmen. Bringen Sie beim Ausatmen Ihre Knie und Arme an Ihre Brust. Stellen Sie sich vor, wie das Licht in Ihren Körper eindringt und sich in alle Ihre Zellen verbreitet. Nutzen Sie diese Zeit, um Ihr eigenes Mantra zu rezitieren. [Bestätigen Sie, was Sie sein möchten]. (15 Minuten)

5/ Fassen Sie das linke Bein mit Ihrem Arm und heben und senken Sie dann sehr schnell das rechte Bein. (1 Minute). Wechseln Sie auf das rechte Bein, ohne das Ein- und Ausatmen zu vergessen. (1 Minute)

6/ Jetzt stehend, die Arme in den Himmel gereckt, dann den Kopf nach unten, kommen Sie und berühren Sie Ihre Füße mit Ihren Händen in einer schnellen Bewegung (insgesamt 2 Minuten).

Wenn Sie weniger Zeit haben, können Sie die Dauer jeder Position durch 2 teilen